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孕早期可以吃鸭子吗
2023-01-26

孕妇可以吃鸭肉的。鸭肉里含有丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处。

来看看鸭肉的营养价值:

* 含有维生素E、维生素B族、烟酸、不饱和脂肪酸,以及铁、铜、锌等矿物质。

* 能保护心脏,鸭脂肪是类似于橄油的食用油,几乎不增加胆固醇含量。

* 鸭肉可以治疗虚弱、食少、大便干燥和水肿等症。

* 鸭血味咸,有补血,解毒的功效,可治疗劳伤吐血、痢疾。

* 鸭肉可以治疗脚气病、神经炎和其他炎症,清除多余自由基,可治疗心肌梗死等心脏病。

* 平素身体虚寒,或因着凉引起的食欲减退、胃腹疼痛、腹泻、腹痛及痛经等症,以暂不食用鸭肉为宜。

可以

由洗可以的

可以吃呀

应该没是的,什么也不可吃的太多,